2 million subscribers
3 thousand videos
🔥 КАК НАБРАТЬ 1000 ПОДПИСЧИКОВ?
🔥 УРОДЫ НА ДОРОГЕ!
🔥 КАК ДОБАВИТЬ КАЛОРИЙ?
🔥ЕСЛИ БУЛЛИТ МАЛОЛЕТКА? Часть 2
🔥СХОДКА В СИМФЕРОПОЛЕ! 12.07.2023
🟡ВОЗДЕРЖАНИЕ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ! Что делать то?
КАК ЖАТЬ ШТАНГУ БОЛЬШЕ ВСЕХ?
Удар-невидимка в кикбоксинге!
🔥СХОДКА В МОСКВЕ?
🔥КТО СИЛЬНЕЕ - ДРЫЩ ИЛИ ЖИРНЫЙ?
Что съесть на ужин, чтобы похудеть?
🔥 МОИ СОВЕТЫ ДЛЯ 15-ЛЕТНИХ!
🔥БАБСКИЙ ХВАТ! (Перезалив)
🟡МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
🔥СПАРТАК кидает вызов! 😎Подними штангу на бицепс как я)
Считаешь, что у тебя мощный пресс?
МОЖНО ЛИ В 14 ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ?
🔥 ЕСЛИ ПРИСЕДАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА!
Если повторишь, у тебя реально мощный пресс!
КАК НАБРАТЬ ВЕС БЕЗ ЖИРА?
Убираем жир внизу живота!
Считаешь у тебя мощный пресс?
🔥КАК УБРАТЬ ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ?
Накачай пресс на турниках!
🔥ВЫЗОВ СПАРТАКУ? ✔️Так так так… Кто посмел
5 отжиманий. Повторишь? Подпишусь!
🔥 САМОЕ СЛОЖНОЕ В ПОХУДЕНИИ?
🟡ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ТЫ ЭКТОМОРФ?
🔥ЕСЛИ ТЫ МОЛОДО ВЫГЛЯДИШЬ?
КАК ПОХУДЕТЬ НА 15 КИЛОГРАММ?
🔥Спартак учит Спартака)) ✅Совпало же ))
🔥 КАК ЗАРАБОТАТЬ ДЕНЕГ?
🔥ОПАСНОСТЬ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ!
🔥ПОЧЕМУ ТАК ДОРОГО?!
🔥 ДАВАЙТЕ ВСЕ СТАНЕМ БЛОГЕРАМИ?
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 7 МИНУТ!
🟡КАК ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ПИТЬ ВОДУ?
🔥 МЕНЮ С КАРТИНКАМИ?
🔥ЕСЛИ ТЫ СЛАБЫЙ, НО СИЛЬНЫЙ?
🔥 МЕЧТЫ НЕ СБЫВАЮТСЯ
КАК ДОБИТЬСЯ СВОИХ ЦЕЛЕЙ?
Накачай НОГИ БЕЗ ЖЕЛЕЗА!
🔥СОВЕТЧИКИ С СОВЕТАМИ!
🔥НЕ ТРАТЬ ВРЕМЯ НА МУДАКОВ!
🔥 ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ!
🔥 ПОЧЕМУ МЯСОЕДЫ ЗЛЫЕ?
🔥 КАК УБРАТЬ КАШУ?
Считаешь, что у тебя сильные ноги?