Разбираем секретную программу | Жим лежа

Published: 01 January 1970
on channel: TRUE LIFTING

22,233

810

#truelifting
Друзья, в этом видео вместе с Павлом Климовым, разбираем его секретную программу по жиму лежа. Как переходить с 6 недель на 4 недели? Как выходить на соревнования по 6 недельной программе? На эти вопросы узнаете ответ из видео. Так же в выпуске: Рамазан пришел на тренировку, Олег показывает новою обувь для тренировок.
----------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram:   / truelifting
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Помощь в развитии канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
---------------------------------------------------------
⚠️ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ЖИМ ЛЕЖА
https://boosty.to/truelifting/posts/d...
----------------------------------------------------------
Как определять 1ПМ    • Рекорд без фармы | Павел Климов
----------------------------------------------------------
Профессиональный выход с курса    • Как сделать себе капельницу из того ч...
----------------------------------------------------------
Instagram Павла   / pavel_granit_klimov
Instagram Олега   / rastorguev.oleg73
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии