Поможет ли растяжка от боли в мышцах после тренировки (крепатуры)?

1,126

Поможет ли растяжка (стречинг) избавиться от боли после тренировки (крепатуры)? В видео дается обзор исследований на данную тему.

ЧЕШСКИЙ КАРАБИН ПОКАЗАЛ КУЧНОСТЬ ХУЖЕ ЧЕМ ЛОСЬ 145 / ПРОВЕРКА НА ВШИВОСТЬ CZ 527 LUX 223 КАЛИБР.

00:00:00

Кремль долгие годы держал Финляндию в страхе, теперь всё иначе | УКРАИНА СЕГОДНЯ

00:00:00

ИМПЕРИЯ И ПОВСТАНЦЫ ОБЪЕДИНИЛИСЬ В БОРЬБЕ С ПИРАТАМИ - Infinite Galaxy

00:00:00

Банан Таракан Йети Спагети Шарик Комарик Паучок Кабачок

7 Days to die АЛЬФА 21 ► ТОПОВЫЙ ТРАНСПОРТ ► #10 (СТРИМ)

Chicken Jockey Minecraft ASMR Mukbang Eating 🐔 Turtle Tortoise

00:00:00

Взлет с Hombori (N 15 15 W 001 45) на Mopti

Very smooth Ryanair landing in Milan Bergamo Airport