Integrated full body training 💪 Practice yoga with Sergey Chernov

Published: 08 November 2018
on channel: SLAVYOGA
44,984
1.4k

Комплексная проработка всего тела. Практика йоги с Сергеем Черновым. Запись групповой тренировки 05.11.2018. Видео адресовано опытным практикам, имеющим опыт владения базовыми техниками хатха-йоги. Длительность - 1 час 05 минут плюс 5 минут глубокого расслабления в шавасане.

❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei

#йога #yoga