Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки

Published: 01 January 1970
on channel: TRUE LIFTING

56,615

2.2k

#питание #диета #truelifting
Диеты соли углеводы | Как вывозить тренировки
Друзья, большой выпуск. Рамазан Шихгасанов и Вадим Каспаров разбирают вопросы на тему подводки к соревнованиям, к тяжелым тренировкам. Соли, углеводы, пребиотики, фарма и все то, что нужно для лучшего результата.
Можно хорошо подготовиться на "старт", но можно не донести форму до помоста, у меня было такое и я не один в этом.
Как правильно питаться, как заливаться водой, рис или гречка?
----------------------------------------------------------
📲 Наш телеграм канал TRUE LIFTING https://t.me/truelifting
💬 Наш телеграм чат TRUE LIFTING https://t.me/+8KN8XESs3os4NDMy
📱 True Lifting instagram:   / truelifting
TRUE LIFTING PRO https://t.me/TrueLiftingPRO
--------------------------------------------------------
🎥 Эксклюзивный контент BOOSTY https://boosty.to/truelifting
--------------------------------------------------------
Помощь в развитии канала:
✅ Тинькофф: 5536 9137 9682 1227
----------------------------------------------------------
КАК ДЕЛАТЬ МОСТ | ЖИМ ЛЕЖА    • Как делать мост | Жим лежа
----------------------------------------------------------
Instagram Вадим Каспаров   / bigarmenianb0ss
Статьи Вадима https://vk.com/@biobezpredel
---------------------------------------------------------
Всем спасибо за просмотр подписывайся и оставляй комментарии