✅ Антистресс-дыхание на каждый день
Эта практика зарядит вас спокойствием и хорошим состоянием
✅ Убирает тревогу и навязчивые мысли
✅ Профилактика панических атак
✅ Снижает стресс и усталость
✅ Помогает бросить вредные привычки
Если хотите приобрести видеозапись первого урока по дыханию Бутейко, то напишите в комментариях слово «Хочу» и я вышлю вам всю информацию.
Легкого и здорового дыхания вам!