Профилактика гиподинамии
Гиподинамия – это ограничение двигательной активности, обусловленное образом жизни, профессиональной деятельностью, длительным постельным режимом, которое является фактором риска развития многих хронических заболеваний.
Чтобы избежать гиподинамии, придерживайтесь правил профилактики, о которых мы рассказали в данной видеопамятке.
#гиподинамия #профилактика #зож #спорт #гимнастика #здоровье #рекомендации