Здоровый кишечник крепкий иммунитет
Здоровый кишечник — крепкий иммунитет!😏
⠀
80% всех иммунных клеток находится в кишечнике! Позаботься о нем, если хочешь крепкий иммунитет!😎
⠀
На этом видео я рассказываю о связи иммунитета и кишечника 🤓
⠀
Посмотрев это виде ты узнаешь:
✅ почему кишечник называют королем иммунитета;
✅ какие факторы влияют на работу ЖКТ;
✅ 5 правил для поддержания оптимального пищеварения.
Здоровый кишечник – залог крепкого иммунитета, долголетия и хорошего самочувствия!
Микрофлора в норме❓
Кишечник называют «вторым сердцем»❤️. Ведь он выполняет важнейшие функции, «доставая» из пищи и поставляя в организм витамины и питательные вещества, а также продуцируя необходимые в процессе пищеварения ферменты. Важнейшее значение имеет микрофлора кишечника - она стимулирует местный иммунитет, предотвращает развитие аллергии и заселение патогенной микрофлоры.
В пищеварительной системе человека живут триллионы бактерий и различных микробов. Вместе они образуют сообщество, известное как кишечная микробиота. Многие бактерии в микробиоте играют важную роль в здоровье человека, способствуя усвоению пищи, укреплению целостности кишечника и защиты от болезней💪.
Знаете, сколько микроорганизмов обитает в кишечнике❓ Пересчитать их очень трудно, но определить общий вес можно: он составляет 2-3 кг. 97-99% из них полезные - это бифидобактерии и лактобактерии. Конечно, названия эти слышал каждый. Но давайте уточним, чем они отличаются друг от друга.
Бифидобактерии представляют собой микроорганизмы, активно подавляющие развитие гнилостной флоры. Они защищают организм от воздействия токсинов и регулируют процессы пищеварения. А лактобактерии участвуют в процессах расщепления и переваривания пищи, обмена веществ.
При снижении количества полезных бактерий и росте числа условно-патогенных и патогенных кишечник перестаёт нормально функционировать, что приводит к ухудшению общего самочувствия, коликам, поносам или запорам, вздутию живота, тяжести - и это лишь малый список "проблем".
Заполните вопросник и получите в подарок индивидуальную онлайн консультацию - https://forms.gle/Xxd9wNP5oGV8Nstw5
💢 Остались вопросы
📱 Звоните: +972 52 8701638
📝 или пишите на воцап: http://bit.ly/2Q79pXT