Как тренироваться с гирями Иван Денисов
Как правильно тренироваться с гирями?
14-ти кратный чемпион мира по гиревому спорта, неоднократный рекордсмен мира, самый известный в мире Kettlebell guy Иван Денисов!!!
Учит делать длинный цикл и тренировать спину с гирями!!!
«Тренировки под моим руководством в онлайн школе Optimum Fitness
http://optimumfitness.ru/yashankin
#гири # тренировкасгирями #гиря Подготовка к соревнованиям под моим руководством
http://optimumfitness.ru/champion_class
Тренируйся с умом, будь всегда в форме, занимайся спортом и будь здоров!»
Подписывайтесь на канал: / dyashankin
Instagram: instagram.com/dmitryyashankin
Вконтакте: vk.com/Dmitry.Yashankin
Официальный сайт WWW.YASHANKIN.COM
Тренировка спины с гирями Иван Денисов