Когда нарушается контакт с внутренним ребёнком и что вообще мы от этого теряем?
Возвратив контакт с телом, чувственностью, внутренней детской частью вы сможете собрать себя в целостную личность.
Ведь каждый из нас состоит из 3 частей: внутренний взрослый, внутренний критик и внутренний ребёнок.
Только когда вы войдете с каждым из них в контакт, наладите диалог, дадите право голоса каждому, сможете регулировать, когда и какой голос уместен, но принимать решение будете взрослой частью – тогда вы почувствуете себя целостно!
А не будете искать свою «вторую половинку» для устойчивости.
Устойчивость – она внутри, наша внутренняя опора. Только опираясь на себя есть возможность построить здоровые, счастливые, долгосрочные отношения.
В сопровождении психолога это сделать проще и эффективнее.
📍Ссылки на социальные сети, экспертные материалы, сайт с записью на консультацию я оставлю в комментариях к этому видео.