AJURWEDA - naturalne uzdrawianie i nawyki, które wydłużą Ci życie 🌿 | CHODZĄ SŁUCHY podcast
Jak w naturalny sposób oczyścić organizm, uzdrowić jelita i wydłużyć życie? ❤
Posłuchajcie o ajurwedzie - tradycyjnej indyjskiej medycynie, która zakłada holistyczne podejście do zdrowia i sposób odżywiania przywracający balans w organizmie 🌿
👣👂Pozostałe odcinki podcastu: • CHODZĄ SŁUCHY podcast
👣👂SUBSKRYBUJ KANAŁ TVNPL: http://www.youtube.com/user/tvnpl?sub...
#chodząsłuchypodcast #chodząsłuchy #podcast #tvnpl #ajurweda
NASZE GOŚCINIE:
👉 Marta Kucińska @jogapiekna : / jogapieknacom
👉 Patti Roti @pattiroti : / pattiroti
00:00 Skrót odcinka
1:35 NASZE GOŚCINIE: Marta Kucińska Patti Roti
2:00 Czym jest Ajuwerda?
4:22 Człowiek, a natura
6:30 Czym są dosze?
8:25 Ludzka natura. Jak ją zrozumieć?
9:54 Ajuwerda historia i typy
16:40 VATA, PITTA, a może KAPHA? Jakim typem jesteś Ty?
20:25 Jak odczytać sygnały, jakie daje nam ciało?
23:50 Co jemy i o jakiej porze?
32:10 W naszym mózgu mieszka mafia
34:50 Skąd pochodzi Mango Lassi? I czy jest zdrowe?
37:00 Ajuwerda, jelita, a oczyszczanie organizmu
39:55 Jak zacząć przygodę z Ajuwerdą
41:40 Jak powinien wyglądać nasz stolec?
43:00 Podsumowanie