Как отпустить прошлое и начать жить настоящим? Александр Ковальчук
#александрковальчук #александрковальчукпсихолог #какотпуститьпрошлое
Как забыть прошлое, которое мешает жить, истощает силы и препятствует будущему?
Когда у вас появляются мысли, воспоминания о прошлых незавершенных событиях в жизни, и вы постоянно погружаетесь в эти негативные воспоминания, думая о том ,что надо было не так сказать, не так сделать тогда, и так далее, это знак того что вы застряли в прошлом, которое теперь забирает много сил из настоящего.
Так как забыть это прошлое, избавиться от ненужных растрат сил и энергии?
Как опустить прошлое и начать жить настоящим?
Казалось бы, это невозможно, ведь прошлого не вернешь, и теперь вы обречены на эту апатию, раздраженность, упадок сил, которые мешают вам жить и строить светлое будущее.
Сегодня я покажу вам психотехнику, позволяющую избавиться от негативных переживаний и начать жить настоящим.
Она позволит вам отпустить прошлое и расчистить пространство для новой жизни.
Все что от вас требуется, расслабиться и следовать инструкциям.
• Как отпустить прошлое и начать жить н...
Александр Ковальчук 💬 Психолог Отвечает
• Online Консультирование
Telegram https://t.me/alkov_psy
ВК https://vk.com/alkov_psy
WhatsApp/Viber +79182775494
Skype 9182775494
• Мои видео и обучающие курсы
https://www.al-kov.ru
• Мой канал Youtube
https://www.youtube.com/@alkov?sub_co...
• Мой канал YandexZen
https://zen.yandex.ru/alkov
• Аудио формат подкасты
https://alkov.mave.digital
Поддержать мой проект
https://donate.stream/alkov_psy
https://www.tinkoff.ru/rm/kovalchuk.a...