Тренировка ног//Как тренировать ноги//Тренировка ног для девушек//Упражнения для ног//Советы новичку
В этом видео дам пару советов по тренировке ног новичкам и покажу на примере своей тренировки, как правильно выполнять упражнения и планировать занятие.
.
.
.
00:55 - самый главный совет , что б вы смогли прогрессировать.
.
.
.
.
Мой Инстаграм: https://instagram.com/slauta_fitness?...
.
.
.
Мой Телеграм:
http://t.me/slautta_fitness
.
.
.
Vk: http://vk.com/slauta88
Всем спасибо за просмотр! Всем хороших достижений и силовых показателей.
.
.
.
#профитнес #кактренироватьноги #тренировканог