Pilates Challenge 3| تحدي بيلاتيس ٣| يوم ٢ | ارجل منحوتة ورشيقة كراقصات البالية

Опубликовано: 01 Январь 1970
на канале: Ghadi Hindi غدي هندي

10,719

484

Pilates Challenge 3| تحدي بيلاتيس ٣| يوم ٢ | ارجل منحوتة ورشيقة كراقصات البالية
نحت الراجل والارداف الداخلية و الفخذ، رفع وشد المؤخرة

رابط تحدي بيلاتيس ٣:
   • 30 Day Pilates Challenge 3| تحدي بيلا...

رابط جميع تمارين سلسلة بيلاتيس بأدوات :
   • Pilates Small Equipment Series | سلسل...

رابط جميع تمارين تحدي نحت الجسم:
   • تحدي نحت الجسم | Full Body Sculpt Cha...

رابط لجميع تمارين تحدي بيلاتيس ٢ :
   • تحدي بيلاتيس ٢ ل ٣٠ يوم Day Pilates C...

جميع تمارين تحدي بيلاتيس الحائط:
   • تحدي بيلاتيس الحائط

جميع فيديوهات تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم بالرابط:
   • تحدي بيلاتيس ١ ل30 يوم Pilates 30 Day...
رابط تمارين الحوامل:
   • سلسلة الحمل | فيديوهات تمارين للحامل ...
تحدي رمضان:
   • تحدي رمضان | تمارين بيلاتيس فلو للجسم...
صفحتي على الانستغرام :
  / ghadi_hindi
صفحتي الانستغرام خاصه بالبيلاتيس:
  / ghadi.pilates
تابعوني على صفحة الفيسبوك :   / ghadifitness