2 раза Сделал и ахнул: мозг работает на 1000%. Мировой Академик Микулин – как сохранить память
Мозг требует внимания и заботы, как и любой другой орган. В этом видео мы делимся методами поддержания мозговой активности и улучшения памяти без использования крайних мер. Академик Александр Александрович Микулин предложил использовать природные адаптогены, такие как женьшень и элеутерококк, для улучшения памяти, концентрации и общей умственной активности. Он подчеркивает важность правильного питания и тренировки мозга для замедления старения. Микулин рекомендует сочетание меда и сельдерея для стимуляции мозговой активности, а также упражнения для поддержания правильной осанки и кровообращения. В этом видео вы найдете полезные советы и рецепты для улучшения памяти и поддержания ясности ума в любой возрастной группе.
#память #улучшениепамяти #мозг #женьшень #елеутерококк #Микулин #памятьпожилым #натуральныеадаптогены #памятьбезлекарств #здоровье #долголетие #умственнаяактивность #натуральноелечение #психология