КАК НАБРАТЬ МАССУ ЭКТОМОРФУ (28 СОВЕТОВ ХУДЫМ!)
Самое подробное видео о том, как набрать массу худому эктоморфу. Хочешь накачаться и набрать вес? Я расскажу тебе все секреты питания и тренировок.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Мой инстаграм - / boreyko.misha
3 РЕЦЕПТА ТОП ЗАВТРАКОВ - • ТРИ ЗАВТРАКА ДЛЯ НАБОРА МАССЫ (ЗА 10 ...