Простая йога 💎 Йога для начинающих ⭐ SLAVYOGA
Вашему вниманию представляется простой комплекс йоги (йога для начинающих), который при регулярном выполнении будет помогать Вам поддерживать хороший уровень энергии и тонус физического тела.
Простая йога, реализованная в данной последовательности упражнений будет актуальна для Вас, если Вы совершенно не обладаете высокой степенью тренированности, либо имеете некоторые вопросы в отношении собственного здоровья.
Простые асаны йоги собраны в гармоничную последовательность зарядят Вас свежими силами.
Видео по йоге от Сергея Чернова
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov
ВК 👉 https://vk.com/4ernovsergei
#йога #yoga