Здоровые стопы | Гимнастика для стоп | Дарья Корчагина
Стопы – это действительно основа здоровья наших суставов и позвоночника.
От стоп напрямую зависит состояние коленных и тазобедренных суставов, а также позвоночника.
Марафон по стопам - писать Дарье / daria_seed
Стоимость 2000 руб. Скидка для подписчиков по промо коду "Радость Жизни"
С помощью предложенных упражнений вы усилите кровообращение в ступне и активизируете точки рефлексотерапии, избавитесь от болезненных ощущений, чувства усталости и тяжести в ногах.
Выполняя регулярно комплекс вы сможете предотвратить такие проблемы, как плоскостопие, онемение в ногах и варикозное расширение вен.
☀️Про Дарью:
ОПЫТ хатха-йога:
🌿13 лет личной практики
🌿6 лет преподаватель
🌿13 образовательных дипломов разных стилей йоги
🌿Более 5000 тысяч учеников в лайф формате
🌿Более 2000 групповых занятий
🌿Более 1000 персональных классов
🌿Более 13 000 учеников в онлайн формате
🌿Йога-терапия для проф.спортсменов и танцоров мирового уровня
✅Инстраграм Дарьи - / daria_seed
Онлайн курс по йоге с Дарьей: https://1745.ru/yogalm?gcao=10037&gcp...
🍀 Подписывайтесь на наш Яндекс Дзен:
https://zen.yandex.ru/radost_zhizni_108
Другие популярные видео:
1) Стопа фундамент здоровья | Дарья Корчагина - мастер йоги
• Стопа фундамент здоровья | Дарья Корч...
2) Почему болят колени | Упражнения из йоги | Дарья Корчагина
• Почему болят колени | Упражнения из й...
3) Йога. Как запустить свое тело и лимфатическую систему | Дмитрий Матвеев
• Йога. Как запустить свое тело и лимфа...
Мы с других соц сетях:
/ radost_zhozni_108
https://t.me/radost_zhizni_com
/ radostzhizni108
https://vk.com/RadostZhizni108
#стопа #здоровыестопы #какукрепитьстопы #стопафундаментздоровья #дарьякорчагина #радостьжизни #упражнениедлястоп #гимнастикадлястоп