Как приготовить салат с крупой киноа
Продукты для салата с киноа:
Крупа Киноа 100г
Вода 200г
Соль по вкусу
Помидоры черри крупные 5шт
Перец желтый 1шт
Салат свежий 100г
Лук красный 1/2шт
Петрушка свежая 1/3 пучка
Масло оливковое 30-40г
Уксус бальзамический (на выбор: малиновый, брусничный, апельсиновый или обычный) 20г.
Приготовление: крупу промыть, залить водой и проварить ~30 минут до готовности. Слить воду, киноа откинуть на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
Нарезать помидоры на 4 части, лук красный и петрушку мелкой крошкой, перец свежий крупным кубиком. Салат нарвать крупными кусками.
Смешать в чашке овощи, добавить готовую крупу, заправить маслом и бальзамическим уксусом. По вкусу посолить поперчить.
Делайте покупки на нашем сайте https://www.delikateska.ru/
и готовьте вместе с нами!
Подписывайтесь на наш канал на YouTube и в социальных сетях – и узнаете о новых рецептах первыми.
МЫ в VK: http://www.vk.com/delikateska