Артрит | Болят суставы | Аюрведа
Благодарим вас, что вы с нами!
У нас будет серия видео, с ответами на вопросы наших подписчиков.
Очень благоприятно делать массаж суставов маслами (кунжутное, оливковое, виноградное, горчичное). Круговыми движениями втираем масла в суставы по часовой стрелке (масло должно быть теплое). Можно делать два раза в день утром и вечером.
На ночь можно делать компрессы из свежего имбиря (натираем на терке) и куркумы. Пропорция 1:1
Количество кашицы зависит от вашего размера сустава, делайте на глаз.
Делать нужно только тогда, когда суставы не восполненные!!!
Татьяна Валентиновна - лектор, аюрведический врач-диетолог, специалист в области аюрведической очистки организма - панчакармы. Директор аюрведического центра Ассоль (г. Днепр, Украина).
Закончила Днепропетровский медицинский университет, 6-летний образовательный курс д-ра Торсунова и стажировалась в аюрведических клиниках Индии.
Записаться к Татьяне Валентиновне на консультацию можно по ссылке: https://clck.ru/Eb3sR
Благодарим, что вы с нами, дорогие подписчики!
Желаем вам крепкого здоровья и Радости Жизни!
Приятного просмотра!
Подписывайтесь на наш канал:
/ радостьжизни108
Другие популярные видео:
1) Как лечить простуду | Аюрведа | Простуда
• Как лечить простуду | Аюрведа | Простуда
2) Абхьянга | Промасливание тела | Аюрведа
• Абхьянга | Промасливание тела | Аюрведа
3) Болезненные месячные | Аюрведа | Сильно болит живот при месячных
• Болезненные месячные | Аюрведа | Силь...
Мы с других сетях:
https://zen.yandex.ru/id/623f05c4e228...
https://t.me/radost_zhizni_108
/ radostzhizni108
https://vk.com/RadostZhizni108
/ radost_zhozni_108
💵 Поддержать проект:
PayPal
[email protected]
Smart Chain (BEP20) USDT
0xf5cab9e1cFc39A48265fF8690f2a54AF0c45bAcF
Tron (TRC20) USDT
TV2HFGo3nN847RSi95Mf8vAy8SgNtjgtR4
#артрит #болятколени #болятсуставы