ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ живота | Для начинающих урок 2

Published: 07 December 2014
on channel: timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
95,318
1.1k

Продолжаем курс «Восточные танцы» - урок 2 поможет вам правильно отработать уже изученные движения и выучить новые.
Восточные танцы – это не только красота. Все движения, на которых строятся различные стили и направления восточных танцев, оказывают самый благотворный эффект на женское тело. Пожалуй, это лучшие тренировки для девушек дома, которые воздействуют на органы и мышцы малого таза (что очень важно для всех девушек и женщин!), а также на мышцы и связки всего тела.

Полный курс видео уроков восточных танцев смотрите здесь: http://timestudy.ru/ru/video-arkhiv-a...