КАК научиться ПРЫГАТЬ на руках? (Школа турника 73)
Прыжки на руках и прыжки со стойки на руках это серьезный, зрелищный и при этом не такой уж и сложный элемент.
В этом выпуске я расскажу о том, как научиться это делать правильно и мягко.
Скала: http://www.crossfitskala.com/
Стойка: • Идеальная стойка на руках. 5 минут в ...