Как убрать усталость, тревогу и стресс за 2 минуты с помощью дыхания. Фрагмент из мастер-класса

Published: 25 January 2023
on channel: Дмитрий Тиганов - Правильное дыхание по Бутейко

2,328

172

Научитесь убирать негативные мысли и эмоции, повышать энергичность и продуктивность всего за две минуты с помощью осознанного дыхания.

Полная версия мастер-класса по небольшой цене ⬇️

http://tiganov.tilda.ws/

Доступ к мастер-классу откроется сразу после оплаты.

Всего за полтора часа вы научитесь:

✅ Девяти техникам осознанного дыхания, которые убирают беспокойство, тревогу, страх и негативные мысли за 1-2 минуты

✅ Узнаете как сделать профилактику, облегчить и устранить более 150 заболеваний с помощью дыхания по методу Бутейко (эффективность метода - 96% по результатам клинических исследований)

✅ Сделаете замер дыхания
и определите свой уровень здоровья, энергичности и стрессоустойчивости

✅ Научитесь переключать нервную систему в режим восстановления, расслабления и отдыха за 5 минут — сможете легче засыпать и лучше спать, успокаиваться и расслабляться

✅ Узнаете как через дыхание повысить продуктивность, нормализовать вес и избавиться от вредных привычек

✅ Научитесь снимать физическое и эмоциональное напряжение без переедания, применения лекарств, алкоголя и курения

Если хотите качественно изменить вашу жизнь, то переходите по ссылке и приобретайте мастер-класс! ⬇️

http://tiganov.tilda.ws/