Что Если Я… Толстый Дрищ?
Привет, в этом видео я дал конкретные шаги по трансформации из дряблого и апатичного в подтянутого и уверенного в себе человека
Сэкономь годы жизни и кучу денег с моей инструкцией по одновременному сжиганию жира и набору мышц
https://salebot.site/mk_youtube_1
Присоединяйся в моих соц.сетях
IG - instagram.com/theolefirenko
Telegram - https://t.me/theolefirenkoo
00:00 Что это?
1:04 БЖУ
2:53 Мышцы
4:16 Гормоны
5:32 Стресс