Завтрак «Микробиом — основа стратегии питания будущего». Дмитрий Алексеев
Как день встретишь, так его и проведешь
Общественная лаборатории будущего еды и здоровья приготовила для вас полезный рецепт завтрака!
В теории очень прост – всего три шага.
Но предупреждаем – сначала непривычно.
Нужно распробовать 😉
Шаг первый – прокачиваем силу воли: ранний подъем.
Второй – принимаем порцию информации от эксперта по здоровью.
И третий, самый сложный – превращаем полезные советы в привычки.
Послевкусие вам понравится 😉