ПРАВИЛА Тренировки СПИНЫ! Как Правильно НАКАЧАТЬ СПИНУ?
Главные секреты тренировок спины. Как накачать спину? Тренировки, упражнения, техника выполнения для натурала. Ты сможешь набрать массу.
Myprotein - http://bit.ly/Mishatv
Instagram - / boreyko.misha
Исследования:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...