Эффективное упражнение , делаем по 50 раз в каждую сторону , после него обязательно растягиваем все мышцы боковые и спины😊. Пишите вопросы в комментариях . Даю индивидуальные советы и веду консультации
12 лет даю консультации в сотрудничестве с компанией Siberian Wellness /Сибирское здоровье .
Есть Программа для восстановления хрящевой ткани и улучшения в подвижности суставов, снятие боли в спине и др
Клиенты в 7 странах мира, в Европе и России.
Если вы также хотите получить консультацию , переходите по ссылке вашей страны и я с вами свяжусь в ближайшее время‼️
Подробнее можешь посмотреть на сайте
https://perfekto.ee/
☑️ СТАHЬ ПАРТНЁРОМ МОЕЙ КОМАНДЫ 👇
И участвуй сразу в 2 промо для моих партнёров ☺️💪☺️💪
Россия
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop...
Беларусь
https://by.siberianhealth.com/ru/shop...
Казахстан
https://kz.siberianwellness.com/kz-ru...
Кыргызстан
https://kg.siberianhealth.com/ru/shop...
Европа
https://de.siberianhealth.com/de/shop...
Латвия
https://lv.siberianhealth.com/lv/busi...
Германия
https://de.siberianhealth.com/de/shop...
Эстония
https://de.siberianhealth.com/de/shop...
#zannesoo_sw #стройнеемзанеделю #siberianwellnessпродукция #siberianwellnessestonia #siberianwellnesstallinn #stroineemvmeste