Набор Массы Гарантирован! ТЯЖЕЛАЯ Тренировка Верха - Сплит Для Натурала
Хочешь набрать мышечную массу, чтобы мышцы росли как на дрожжах? В этом видео я покажу свою тренировку верха - тренировка спины, груди и рук. Эта тренировка подходит для тех, кто тренируется в натураху. И поможет прогрессировать и эффективно набирать мышечную массу.
ЗАКАЗАТЬ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК:
✅Telegram - https://t.me/boreyko_mike
✅Информация по программе тренировок - https://mikeboreyko.com
✅Мой инстаграм - / boreyko.misha