Как улучшить результаты в подтягивании?
В этом видео я расскажу, что мешает начать подтягиваться и как с этим справиться. Узнайте о двух основных проблемах: избыточный вес и слабые мышцы спины и рук. Вадим поделится своим личным опытом и эффективной методикой, которая поможет вам улучшить ваши показатели. Начните делать всего один подход каждое утро и увидите, как ваш результат вырастет! Поделитесь своими достижениями в комментариях!