Бицепс на наклонной скамье // Mike Thurston советует // пик бицепса
Published: 30 August 2023 on channel: IRON & WATER
309
25
В этом видео вы узнаете как заменить скамью Ларри Скотта, если угол вам не подходит! Очень эффективное упражнение на пик бицепса!
Рекомендация от топового блогера Mike Thurston!