Почему не стоит тренировать в один день грудь спину и ноги

Опубликовано: 15 Февраль 2023
на канале: IRON & WATER

7,179

148

В этом видео мы разберёмся, почему в один тренировочный день не стоит работать с грудью, спиной
и тем более с ногами!
С чем сочетать грудь, с трицепсом или бицепсом ссылка:
• Какое лучшее сочетание упражнений / Г...
музыка:
Track: RDLS & Facading - Come Alive [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: • RDLS & Facading - Come Alive | Midtem...
Free Download / Stream: http://ncs.io/ComeAlive