12. Дополнительный комплекс упражнений для шпагата

Published: 06 June 2018
on channel: Михно Тянет

8,896

421

Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут:
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ

Сегодня даю ещё один комплекс упражнений, подводящих к шпагату. Как и в прошлый раз делаете его и возвращаетесь к практике шпагата из видео #10. Можете смиксовать с упражнениями из предыдущего видео и получить в скором времени отличный шпагат!

Спасибо всем за обратную связь, лайки, комментарии и личные сообщения, меня это очень мотивирует.

Тянитесь с удовольствием. А можно ещё и со мной.

Всех целую,
Ваша Саша

Михно тянет:
Insta: / sasha_mikhno
VK: https://vk.com/aleksandramikhno

Чернов снимает:
Insta: / goodchernov
VK: https://vk.com/goodchernov