СТАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СВЯЗОК И СУХОЖИЛИЙ.

Published: 10 September 2023
on channel: людмила гайдученко "Дикая Сила".

3,735

126

Упражнения общей статики для укрепления связок и сухожилий. За основу взята методика А. Засса. Модернизировано и адаптировано мной. Проверено -работает!
По вопросам составления тренировочных программ и приобретения книги обращайтесь:
тел/вайбер: 067-160-09-48
E- mail: [email protected]
фейсбук: / profile.php .