БОЛЬШАЯ И СИЛЬНАЯ СПИНА. ПРОСТО И ЭФФЕКТИВНО!
Видео о том, как сделать так, чтобы ваша спина была действительно мощной.
В помощь вам простые упражнения с доступными снарядами.
Во второй части речь пойдет о широчайших мышцах спины, так называемых "крыльях".
По вопросам составления тренировочных программ и приобретения книги обращайтесь:
тел/вайбер: 067-160-09-48
E- mail: [email protected]
фейсбук: / profile.php .