Делай это упражнение, чтобы бегать, как Рекордсмен Мира!

Published: 23 October 2022
on channel: Zhumadilov Valery

28,225

1.5k

Привет, друзья!

Начал беговые тренировки, делюсь своими секретами! Приятного просмотра, ставьте лайк если вам понравилось! Ну а я на тренировку!

Вконтакте: https://vk.com/valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov

#ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run