Мифы фитнес-индустрии о рваных мышцах. Онлайн тренировки. Роман, 31 год, Москва. Вахтовик
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-tr...
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: • Тренировки онлайн (дистанционные). Ка...
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
ВК: http://vk.com/id138709288
Инстаграм: / atletizm_for_all
Facebook: / aleksandr.telpukh
Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер
TikTok: / atletizm_for_you
Комментарий на канале от очередного "специалиста": Чтоб быстрее выросло мясо, нужно рвать мышцу немного, то есть большой вес и до боли, 2 раза в неделю, а между закреплять лёгким весом.
Мифы фитнес-индустрии о рваных мышцах. Онлайн тренировки. Роман, 31 год, Москва. Вахтовик.
Ребята, по традиции я покажу вам человека, который тренируется у меня по интернету. Роман, 31 год. Рост 183, вес 83-85 кг. Слесарь по КИПиА по вахте. Рома тренируется у меня по интернету с ноября 2020 года. Из анкеты:
По здоровью. Иметься грыжа в поясничном отделе 3 мм.
Желаемый результат. Укрепить физическое самочувствие, что бы грыжа меня не мучила и создать тело крепкое с накачанными грудными мышцами, спиной, руками и ногами.
Увлечения. Автомобили, компьютерные игры.
Ребята, можно ли тренироваться вахтовикам? Как видите все реально, даже если у вас есть проблемы со здоровьем.
О влиянии фитнес-индустрии на человека: • О влиянии фитнес-индустрии на человека