После перерыва прожал свой максимум. Какие могут быть последствия?
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок и питания по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-tr...
БЕСПЛАТНО!!! Моя книга про атлетизм: http://atletizm.com.ua/kniga-v-podarok
Все видео о тренировках по интернету собраны здесь: • Тренировки онлайн (дистанционные). Ка...
http://atletizm.com.ua/ - сайт об атлетизме, единоборствах и здоровом образе жизни.
ВК: http://vk.com/id138709288
Инстаграм: / atletizm_for_all
Facebook: / aleksandr.telpukh
Онлайн (оффлайн) персональные тренировки с тренером для мужчин, женщин и девушек в спортзале и в домашних условиях для похудения и набора массы. Дистанционная тренировка. Удаленная тренировка. Онлайн тренер
TikTok: / atletizm_for_you
Вопрос. Здравствуйте! Давно не занимался и сходу без разминки начал жать 70 кг - свой максимум. Какие могут быть последствия?
Ответ. Если это прошло без последствий, то никаких других последствий не будет.
Ответы на вопросы: • Ответы на вопросы