Перкуссионный массажер, первое знакомство с аппаратом от RecoverFun.
Привет друзья. Все кто более менее серьезно занимается силовыми видами спорта, не раз сталкивались с травмами. Одна из причин - это пренебрежение разминкой, но этим как правило страдают люди новые и неопытные. Более менее серьезные спортсмены получают травмы(причем зачастую довольно серьезные) из-за больших нагрузок, которые приводят к спазмированию мышц, образованию триггерных точек.. Спазмированные мышцы, теряют свою эластичность и при нагрузках довольно легко могут надрываться (или полностью разрываться, что полный писец), хотя зачастую страдают больше сухожилия... Исходя из всего выше перечисленного, очень полезна послетренировочная реабилитация...Расслабление мышц, получающих постоянную нагрузку, их восстановление. Различные шарики, валики для прокатывания дают эффект...Но на улице то 21 век, поэтому хотелось бы что то более современное и действенное. И вот наконец то в мои рученьки попал перкуссионный массажер от компании RecoverFun. https://recoverfun.com/