"ПУДОВЫЕ СТРАСТИ" гиревой комлекс с гирей 16кг.
Привет друзья❗️
Представляю вашему вниманию ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ комплекс с гирей 16кг под названием "ПУДОВЫЕ СТРАСТИ"👍💪
5 отличных упражнений, которые я выполнял с булавами, очень даже неплохо заходят и с гирями и в отличии от булав немного меняют характер и силу нагрузки.
Вообщем, чтобы вас не терзать излишней писаниной, советую принеприменно отведать данный эксклюзивчик и почувствовать всю прелесть данного тренинга.
Единственное хотел бы добавить, что нагрузка довольно специфична и устраивать браваду с тяжелыми гирями вовсе никчему☝️.
Особенно поначалу.
Гири 8, 12кг и на максималках 16кг...
Интересно ваше мнение...
Оцениваем красоту и сложность👍
Как всегда для вас - все самое интересное и лучшее....
ПРОВЕРЕННО НА СЕБЕ👍☝️
Друзья ЛУЧШИЙ И ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ на нашем сайте Вконтакте https://vk.com/silaruk_shop_powertwister
Заходите подписывайтесь❗️👍
#гири #упражнения #гиревойспорт #тренировкинаулице #тренировка
#тренер #фитнес #спорт #силач